2025年10月の練習会風景

(10月19日(日) たまゆRUN　参加者：25名　気温：12.0℃　 曇りそして秋晴れ)

秋の気配がぐっと深まる二十四節気「寒露（かんろ）」のころ。朝は少し冷たい風が吹き、気温は12度前後。
北のたまゆら厚別に集合して、恒例の「たまゆRUN」を行いました。

🕘9時20分すぎにストレッチをしてスタート。
小雨がぱらついたものの、すぐに止み、走りやすいコンディションに☁️

🏃‍♀️コースはたまゆらからエスコン往復！

陽だまりロードを抜け、厚別南緑地や自転車の駅で小休憩を取りながら、エスコンフィールドまでの約10kmを往復しました（全行程約20km）。

途中離脱もOKで、ペーサー・サポートランナーがフォロー。安心して参加できるLSDランでした✨

⚾エスコンではパブリックビューイングも！

エスコン到着！ 本日はパブリックビューイングが開放されていて、雰囲気を楽しみました！

走った後は、みなさんすがすがしいです。

走り終えた後は、北のたまゆらで入浴♨
温かいお湯で疲れを癒してから、午後は懇親会でラン談義に花を咲かせました🍻

秋が深まり、空気が澄んでくるこの季節。
仲間とゆったり走って飲む時間が、何よりのご褒美ですね✨
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！