（5月10日（日） 参加者：44名　最高気温：約21℃　はれ） 二十四節気の「立夏」を迎え、札幌も初夏を感じる季節となってきました。5月10日(日)の練習会は、最高気温21度。風もほとんどなく、青空の下で気持ちよく走れる […]

（4月12日（日） 参加者：39名　最高気温：約9℃　くもり） 二十四節気の「清明」を迎え、空気がどこか軽やかに感じられる季節となりました。サイクリングロードもすっかり雪がなくなり、いよいよ思いきり走れる時期の到来です。 […]

（3月15日（日） 参加者：30名　最高気温：約4℃　ほぼ晴れ） 二十四節気の「啓蟄」を迎え、土の中で冬を越した生き物たちが動き出す頃となりました。札幌でも雪解けが進み、日差しの中に少しずつ春の気配を感じる季節です。 3 […]

（2月15日（日） 参加者：31名　最高気温：約3℃　はれ時々くもり） 二十四節気では「立春」を過ぎた頃です。この日は気温＋3度。しかし、風もあり、体感はまだ冬の空気でした。そんな中、31名が元気に集合。 ストレッチは松 […]

（1月18日（日） 参加者：30名　最高気温：約-3℃　はれ） 二十四節気では小寒を迎え、寒さが本格化する時期となった2026年1月の練習会には、30名が集まりました。今月も新しい仲間が加わり、より賑やかなスタートとなり […]

（12月14日（日） 参加者：36名　最高気温：約0℃　くもり） 二十四節気では「大雪（たいせつ）」の時期。雪が本格的に降り積もり、冬らしさが一段と深まる頃となりました。 当日は気温こそ低めでしたが、風は穏やかで、走るに […]

（11月16日（日） 参加者：28名　最高気温：約11℃　秋晴れ） 二十四節気では冬の入口「立冬」を過ぎたころ。朝晩の空気はひんやりしてきましたが、この日は日差しがたっぷり届き、最高気温は11度前後。風も弱く、走るにはち […]

(10月19日(日) たまゆRUN　参加者：25名　気温：12.0℃　 曇りそして秋晴れ) 秋の気配がぐっと深まる二十四節気「寒露（かんろ）」のころ。朝は少し冷たい風が吹き、気温は12度前後。北のたまゆら厚別に集合して、 […]

(9月21日 蔵の湯RUN　参加者：25名　気温：17.0℃　 雲ときどき雨そして突風) 二十四節気では「白露」を過ぎ、「秋分」を迎える頃。朝晩はめっきり涼しくなり、秋の気配が濃くなってきました。 9月度の練習会には25 […]

(8月17日 北海道マラソン 新川通 試走　参加者：30名　気温：25.0℃　 雨) 8月に入り、暦の上では立秋を迎えました。とはいえ、まだまだ夏の暑さが残る季節です。この日の練習会には約30名が集まりました。気温は25 […]