（5月10日(土) 南栄会館 5月練習会　参加者：26名　気温：＋13.0℃） 5月練習会は、白石区の南栄会館を拠点にお花見RUNを開催しました。 暦の上では立夏（りっか）を迎え、夏の気配が感じられる頃となりましたが、当 […]

（4月13日(日) 真駒内屋外競技場 4月練習会　参加者：23名　気温：＋12.0℃） この日の札幌は気温12度。朝から雨が心配されていましたが、幸いにも天候は曇り。ときおり吹く強い風にくじけそうになった方もいたかもしれ […]

（3月16日(日) 北のたまゆＲＵＮ 3月練習会　参加者：15名　気温：＋2.0℃） 3月16日、気温2度、天候は曇りの中、15名が集まり「たまゆRUN」を開催しました。今回のコースは「北のたまゆら」からサイクリングロー […]

（2月16日(日) 白石ここロード春はもうすぐのコース　参加者：24名　気温：＋１.0℃） 2月とは思えないほど穏やかな気候の中、気温は+1℃と比較的温かく、全24名が元気に集まりました。寒さの厳しいこの時期にしては走り […]

1月の練習会風景（1月19日 白石ここロード新年おめでとうのコース　参加者：27名　気温：-4.0℃） 1月19日は、二十四節気の「小寒（しょうかん）」と「大寒（だいかん）」の間にあたります。この時期は特に大寒に近く、一 […]

12月の練習会風景（12月15日 冬の空気を楽しむラン　参加者：22名　気温：-2.0℃） 12月15日は二十四節気の「大雪（たいせつ）」も過ぎ、いよいよ冬本番を感じる頃です。この日は気温が-2℃と冷え込んでいましたが、 […]

11月の練習会風景（11月17日 冬はもうすぐ。冬を感じながらのコース 参加者：15名　気温：13℃ 雨） 11月17日は、24節気の「立冬」にあたり、冬の始まりを感じる時期です。この日は季節の割に気温が高めでしたが、雨 […]

10月の練習会風景　(10月20日 白石ここロードで秋を感じながらのコース　参加者：14名　気温：8.0℃) 10月20日は、24節気「寒露」（かんろ）です。この節気は、露が冷たく感じられる時期を指し、秋が深まり、草木に […]

(9月8日 札幌マラソンに向けた真駒内公園コース　参加者：22名　気温：29.0℃) 9月8日は二十四節気（にじゅうしせっき）の白露です。夜間に大気が冷え、早朝に草木の先や花に露が結び、白く光って見える時期を指します。昼 […]

(8月18日 白石ここロード夏を感じながらのコース　参加者：22名　気温：25.0℃　) 8月18日は二十四節気の「立秋（りっしゅう）」です。立秋は、暦の上で秋の始まりを告げる節気です。まだまだ暑さが残る時期ですが、朝夕 […]